Deviled Chicken Recipe

Sadržaj:

Deviled Chicken Recipe
Deviled Chicken Recipe
Anonim

Sastojci

  • 4 (8 unci) polovice pilećih prsa bez kože, bez kosti
  • ½ kašičice svježe mljevenog crnog bibera
  • ¼ žličice soli
  • Sprej za kuhanje
  • 2 kašike pripremljenog senfa
  • ½ kašičice mlevene crvene paprike
  • 2 (1 unca) kriške francuskog bageta kruha

Uputstva

  • Korak 1. Zagrijte pećnicu na 475°.
  • Korak 2. Pospite piletinu crnim biberom i solju; lagano premažite sprejom za kuhanje.
  • Korak 3. Stavite piletinu na rešetku brojlera ili posude za pečenje premazanu sprejom za kuhanje. Pecite na 475° 15 minuta; izvadite pleh iz rerne.
  • Korak 4. Kombinirajte senf i crvenu papriku u maloj posudi; premazati piletinom. Stavite kruh u procesor hrane; pulsirajte 10 puta ili dok mrvice ne izmjere 1 šolju. Pospite krušne mrvice ravnomjerno preko smjese senfa na piletinu, lagano pritiskajući da prianja. Lagano premažite prezle sprejom za kuvanje. Vratite tepsiju u rernu. Pecite na 475° 10 minuta ili dok prezle ne porumene i termometar ne registruje 165°.

Hranljive činjenice

Po porciji: 214 kalorija; masti 3,8g; zasićene masti 1,1 g; mono masti 1,3g; poli masti 0,8g; proteini 34,2g; ugljeni hidrati 8,8g; vlakna 0,4 g; holesterol 90mg; gvožđe 1,6mg; natrijum 408mg; kalcijum 17mg.

Popularna tema