Logo bs.ideas-recipes.com

Farfalle sa paradajzom, lukom i spanaćem Recept

Sadržaj:

Farfalle sa paradajzom, lukom i spanaćem Recept
Farfalle sa paradajzom, lukom i spanaćem Recept
Anonim

Sastojci

  • 1 supena kašika plus 1/4 kašičice soli
  • 8 unci nekuhane farfalle testenine
  • 2 supene kašike ekstra djevičanskog maslinovog ulja, podijeljeno
  • 1 šolja vertikalno narezanog žutog luka
  • 1 kašičica sušenog origana
  • 5 čena belog luka, narezano
  • 2 šolje paradajza grožđa, prepolovljeno
  • 1 kašika bijelog vinskog sirćeta
  • 3 šolje bebi spanaća
  • 3 žlice obrijanog svježeg parmigiano-reggiano sira
  • ¼ kašičice svježe mljevenog crnog bibera
  • ¾ šolja (3 unce) mrvljenog feta sira

Uputstva

  • Korak 1. Zakuhajte veliki lonac vode sa 1 kašikom soli. Dodajte tjesteninu i kuhajte prema uputama na pakovanju; odvod.
  • Korak 2. Zagrejte 1 kašiku ulja u velikom tiganju na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i origano; Pirjajte 12 minuta ili dok ne porumene. Dodati beli luk; pirjajte 2 minute. Dodajte paradajz i sirće; dinstajte 3 minuta ili dok paradajz ne počne da omekšava. Dodajte tjesteninu i spanać; kuvati 1 minut. Skinite sa vatre i umiješajte parmigiano-reggiano, preostalu 1 žlicu ulja, preostalu 1/4 žličice soli i biber. Pospite fetom.

Hranljive činjenice

Po porciji: 374 kalorije; masti 13,3g; zasićene masti 5g; mono masti 6,2g; poli masti 0,9 g; proteini 13,7g; ugljeni hidrati 51,1g; vlakna 3,8 g; holesterol 22mg; gvožđe 2,6mg; natrijum 632mg; kalcijum 212mg.

Preporučuje se:

Sautéed Snapper sa šljivom paradajzom i spanaćem Recept

Sautéed Snapper sa šljivom paradajzom i spanaćem Recept

Ako ne možete'ne pronaći šljunaka, kupite drugu blagu, čvrstu bijelu ribu, kao što je bakalar ili morska ptica. Poslužite uz omiljenu pastu prelivenu pestom

Quinoa sa pečenim belim lukom, paradajzom, & Spanać Recept

Quinoa sa pečenim belim lukom, paradajzom, & Spanać Recept

"Kvinoja sadrži više proteina od bilo koje druge žitarice. Sićušne sjemenke bež boje imaju lijepu hrskavost. Kuva se i jede kao pirinač i druge žitarice. Obavezno je dobro isperite prije kuvanje, ili može imati gorak ukus." -Mary Ellen Smith, Doylestown, Pa

Pasta sa pečenim paradajzom i belim lukom Recept

Pasta sa pečenim paradajzom i belim lukom Recept

Principi 13 & 20: Paradajz vrhunca ljeta puni ukusa i treba mu malo uljepšavanja kako bi se stvorilo spektakularno jelo. Mešanje ulja u kipuću tečnost emulguje smesu, čime se dobija kremasti sos koji oblaže

Recept za jaja sa slanutkom, spanaćem i paradajzom

Recept za jaja sa slanutkom, spanaćem i paradajzom

Čisti, čisti ukusi i jednostavni sastojci čine jaja sa slanutkom, spanaćem i paradajzom izvanrednim receptom za glavno jelo bez mesa. Ako ih možete pronaći, upotrijebite svježa jaja sa farme kako bi ova brza večera u jednoj tavi zaista zablistala

Tjestenina u jednom loncu sa spanaćem i paradajzom Recept

Tjestenina u jednom loncu sa spanaćem i paradajzom Recept

Ova večera s tjesteninom mijenja igru: koristite samo dovoljno tekućine za kuhanje tjestenine - nije vam potrebno cjedilo. Recept preuzet iz naše sestrinske publikacije Southern Living. Cijena za 4: 8,43 $

Trendovi

Popularna za mjesec

  • Recept za začinjene Gazpacho Shots

    Naučite kako napraviti Spicy Gazpacho Shots. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Classic Cherry Pie Recipe

    Ovaj jednostavan recept za pitu od višanja nudi savršenu ravnotežu kiselog i slatkog, a sastavljanje ne može biti jednostavnije. Zlatno smeđa i blista od karamelizovanog šećera, ova klasična pita od višanja svaki put ispadne savršena za sliku - ali samo dok je vaša porodica ne vidi na stolu

  • Recept za svinjske kotlete na grčki način

    Ovi svinjski kotleti u grčkom stilu sadrže klasične mediteranske sastojke kao što su bijeli luk, origano, jogurt, svježi kopar, krastavac i crveni luk. Poslužite tostirane pite sa svinjskim kotletima

  • Piletina na žaru & Salata od spanaća & Začinjeni preljev od ananasa Recept

    Naučite kako napraviti salatu od piletine na žaru i spanaća sa pikantnim prelivom od ananasa. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Farfalle sa paradajzom, lukom i spanaćem Recept

    Dajte svojoj porodici ukus Mediterana uz ovaj jednostavan recept za tjesteninu. Dodajte piletinu sa roštilja za još izdašniji obrok

  • Recept za začinjenu salatu od škampa od čipotla

    Salata od škampa je obrok koji se lako priprema. Za dječiji preokret, zamijenite čilijem narezanu crvenu papriku

  • Southwestern Cobb Salad Recipe

    Naučite kako napraviti Southwestern Cobb salatu. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Lemony Orzo-Veggie salata sa piletinom Recept

    Ova šarena salata od orzo i piletine prepuna je asortimana seckanog svežeg povrća i prelivena ljutim prelivom od limuna. ' je odlična upotreba za ostatke piletine ili piletine na peci

  • Svinjski kotleti na žaru sa salsom od dvije dinje Recept

    Prekrijte ovaj brzi i lak recept za svinjetinu na žaru sa ukusnom salsom koja koristi ljetno's svježe voće i okuse da zaokružite obrok

  • Pan-Seared Striped Bass All'amatriciana Recipe

    Don'nemojte se plašiti otmjenog imena; ovo jelo je lagano, ukusno i brzo se kuva. Dodajte jednostavnu salatu i večera je servirana

  • Brueberry-Peach Cobbler Recipe

    Koristite svježe borovnice i breskve koje nisu'nisu super zrele za ovaj recept za obuću kako bi'zadržale oblik kada su kuhane. Posuda za pečenje će biti prepuna voća i preliva, pa je dobra ideja da je stavite na lim za pečenje obložen folijom pre nego što je stavite u rernu

  • Začinjeni Poblano burgeri & Ukiseljeni crveni luk & Recept za kremu od čipotla

    Poblano čili je savršena mješavina voćnog okusa s malo topline. Ostavite sjemenke u svom poblanu ako želite vatrenijeg okusa

  • Jicama na žaru, rotkvice, mladi luk, & Piletina & Recept Chimichurri na azijski način

    Ovaj pikantni sos od začinskog bilja dobija dubinu od inćuna i sjaj od soka od limete. Da biste umanjili kontrast, počnite da koristite manje svakog od njih i kušajte i dodajte dok idete. Ako je vaš roštilj dovoljno velik, možete kuhati povrće i piletinu odjednom. Poslužite uz kuglicu smeđeg pirinča i sve je spremno

  • Jagnjeći hamburgeri sa indijskim začinima & Recept za sos od jogurta i mente

    Vadouvan je indijski začin koji se pravi kuhanjem luka, ljutike i bijelog luka dok se duboko ne karamelizira, a zatim ih aromatizira kombinacijom prženih sušenih začina. Za prečicu, možete zamijeniti 2 žličice garam masale ili Madras curry praha za sve mljevene začine ovdje

  • Začinski Southwestern Tabbouleh Recipe

    Inspirisana prijateljima koji obožavaju meksičke ukuse, Christine Datian je odlučila da ponovo osmisli tradicionalni bliskoistočni tabbouleh sa jugozapadnim začinima. Nakon što je peršun zamijenila cilantrom i dodala paprike, kim i čili u prahu, znala je da ima jedinstveno jelo koje se brzo i lako može spojiti. "Ako radite', možete obaviti dosta priprema prije, kada budete imali vremena", kaže ona. Datian preporučuje kupovinu prethodno nasjeckanog povrća iz trgovine za brzu sedmicu

  • Tacos svinjetine na žaru & Ljetni kukuruz & Nektarina Salsa Recept

    Ovi svinjski takosi na žaru stvaraju zaraznu ljetnu atmosferu u kombinaciji sa salsom od kukuruza i nektarine

  • Začinjene samose od slanutka sa receptom Raita

    Naučite kako da napravite pikantne samose od slanutka sa Raitom. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Southwestern Burgers Recipe

    Naučite kako napraviti Southwestern Burgers. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Tacos sa sezamom i đumbirom Recept

    Naučite kako napraviti riblje tacose sa slatkicom od susamovog đumbira. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Recept za slatke i slane hamburgere

    Pritisnite palac u sredinu pljeskavica, prije pečenja na roštilju, za hamburgere koji se kuhaju ravno, a ne u obliku kupole, preko vrha

Najbolje mišljenja za godinu