Logo bs.ideas-recipes.com

Recept za trakice od šparoga sa limunom i kozjim sirom

Sadržaj:

Recept za trakice od šparoga sa limunom i kozjim sirom
Recept za trakice od šparoga sa limunom i kozjim sirom
Anonim

Sastojci

  • 1 funta velikih koplja od šparoga, obrezana
  • 1 ½ šolje cherry paradajza, prepolovljeno
  • 2 supene kašike sitno nasjeckanog svježeg vlasca
  • 2 kašike svježeg limunovog soka
  • 2 žličice ekstradjevičanskog maslinovog ulja
  • ½ kašičice svježe mljevenog crnog bibera
  • ½ kašičice Dijon senfa
  • ¼ kašičice šećera
  • ¼ žličice soli
  • ½ šolje (2 unce) izmrvljenog kozjeg sira

Uputstva

  • Korak 1. Držite svako koplje šparoga za vrh. Narežite šparoge na trake sa gulilom za povrće na 3 šolje. Rezervirajte savjete za šparoge za drugu upotrebu. Pomiješajte šparoge i paradajz u srednjoj posudi.
  • Korak 2. Pomiješajte vlasac i sljedećih 6 sastojaka (preko 1/4 čajne žličice soli), miješajući pjenjačom. Prelijte mješavinom šparoga, lagano miješajte da se premaže. Odozgo sa kozjim sirom.

Hranljive činjenice

Po porciji: 47 kalorija; kalorije iz masti 54%; masti 2,8g; zasićene masti 1,2 g; mono masti 1,3g; poli masti 0,2g; proteini 2,7g; ugljeni hidrati 3,7g; vlakna 1,4 g; holesterol 3mg; gvožđe 1,3mg; natrijum 105mg; kalcijum 26mg.

Preporučuje se:

Recept za pita sa portobello-kozjim sirom na žaru

Recept za pita sa portobello-kozjim sirom na žaru

Ako su rajčice zrele, preskočite ih pečenje na roštilju. Poslužite uz salatu od tropskog voća od manga, dinje i ananasa posutu tostiranim kokosom

Salata od šparoga i jabuka sa plavim sirom Vinaigrette Recept

Salata od šparoga i jabuka sa plavim sirom Vinaigrette Recept

Sa kontrastnim elementima jabuka (urod iz Kentuckyja), šparoga i plavog sira, ova salata zaokružuje jelovnik Dana derbija

Endive Salata sa narandžama i kozjim sirom Recept

Endive Salata sa narandžama i kozjim sirom Recept

Ovaj elegantni recept za salatu sadrži listove endivije prelivene svježim narandžama, kozjim sirom i pečenim vinaigretom od češnjaka

Zeleni pasulj sa kozjim sirom, paradajzom, & bademi Recept

Zeleni pasulj sa kozjim sirom, paradajzom, & bademi Recept

Naučite kako napraviti mahunu sa kozjim sirom, paradajzom i bademima. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

Recept za pileća prsa punjena biljem i kozjim sirom

Recept za pileća prsa punjena biljem i kozjim sirom

Obucite osnovna pileća prsa punjenjem mješavinom začinskog bilja i kozjeg sira. Poslužite sa svježim preprženim spanaćemésa mljevenom crvenom paprikom

Trendovi

Popularna za mjesec

  • Recept za začinjene Gazpacho Shots

    Naučite kako napraviti Spicy Gazpacho Shots. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Classic Cherry Pie Recipe

    Ovaj jednostavan recept za pitu od višanja nudi savršenu ravnotežu kiselog i slatkog, a sastavljanje ne može biti jednostavnije. Zlatno smeđa i blista od karamelizovanog šećera, ova klasična pita od višanja svaki put ispadne savršena za sliku - ali samo dok je vaša porodica ne vidi na stolu

  • Recept za svinjske kotlete na grčki način

    Ovi svinjski kotleti u grčkom stilu sadrže klasične mediteranske sastojke kao što su bijeli luk, origano, jogurt, svježi kopar, krastavac i crveni luk. Poslužite tostirane pite sa svinjskim kotletima

  • Piletina na žaru & Salata od spanaća & Začinjeni preljev od ananasa Recept

    Naučite kako napraviti salatu od piletine na žaru i spanaća sa pikantnim prelivom od ananasa. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Farfalle sa paradajzom, lukom i spanaćem Recept

    Dajte svojoj porodici ukus Mediterana uz ovaj jednostavan recept za tjesteninu. Dodajte piletinu sa roštilja za još izdašniji obrok

  • Recept za začinjenu salatu od škampa od čipotla

    Salata od škampa je obrok koji se lako priprema. Za dječiji preokret, zamijenite čilijem narezanu crvenu papriku

  • Southwestern Cobb Salad Recipe

    Naučite kako napraviti Southwestern Cobb salatu. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Lemony Orzo-Veggie salata sa piletinom Recept

    Ova šarena salata od orzo i piletine prepuna je asortimana seckanog svežeg povrća i prelivena ljutim prelivom od limuna. ' je odlična upotreba za ostatke piletine ili piletine na peci

  • Svinjski kotleti na žaru sa salsom od dvije dinje Recept

    Prekrijte ovaj brzi i lak recept za svinjetinu na žaru sa ukusnom salsom koja koristi ljetno's svježe voće i okuse da zaokružite obrok

  • Pan-Seared Striped Bass All'amatriciana Recipe

    Don'nemojte se plašiti otmjenog imena; ovo jelo je lagano, ukusno i brzo se kuva. Dodajte jednostavnu salatu i večera je servirana

  • Brueberry-Peach Cobbler Recipe

    Koristite svježe borovnice i breskve koje nisu'nisu super zrele za ovaj recept za obuću kako bi'zadržale oblik kada su kuhane. Posuda za pečenje će biti prepuna voća i preliva, pa je dobra ideja da je stavite na lim za pečenje obložen folijom pre nego što je stavite u rernu

  • Začinjeni Poblano burgeri & Ukiseljeni crveni luk & Recept za kremu od čipotla

    Poblano čili je savršena mješavina voćnog okusa s malo topline. Ostavite sjemenke u svom poblanu ako želite vatrenijeg okusa

  • Jicama na žaru, rotkvice, mladi luk, & Piletina & Recept Chimichurri na azijski način

    Ovaj pikantni sos od začinskog bilja dobija dubinu od inćuna i sjaj od soka od limete. Da biste umanjili kontrast, počnite da koristite manje svakog od njih i kušajte i dodajte dok idete. Ako je vaš roštilj dovoljno velik, možete kuhati povrće i piletinu odjednom. Poslužite uz kuglicu smeđeg pirinča i sve je spremno

  • Jagnjeći hamburgeri sa indijskim začinima & Recept za sos od jogurta i mente

    Vadouvan je indijski začin koji se pravi kuhanjem luka, ljutike i bijelog luka dok se duboko ne karamelizira, a zatim ih aromatizira kombinacijom prženih sušenih začina. Za prečicu, možete zamijeniti 2 žličice garam masale ili Madras curry praha za sve mljevene začine ovdje

  • Začinski Southwestern Tabbouleh Recipe

    Inspirisana prijateljima koji obožavaju meksičke ukuse, Christine Datian je odlučila da ponovo osmisli tradicionalni bliskoistočni tabbouleh sa jugozapadnim začinima. Nakon što je peršun zamijenila cilantrom i dodala paprike, kim i čili u prahu, znala je da ima jedinstveno jelo koje se brzo i lako može spojiti. "Ako radite', možete obaviti dosta priprema prije, kada budete imali vremena", kaže ona. Datian preporučuje kupovinu prethodno nasjeckanog povrća iz trgovine za brzu sedmicu

  • Tacos svinjetine na žaru & Ljetni kukuruz & Nektarina Salsa Recept

    Ovi svinjski takosi na žaru stvaraju zaraznu ljetnu atmosferu u kombinaciji sa salsom od kukuruza i nektarine

  • Začinjene samose od slanutka sa receptom Raita

    Naučite kako da napravite pikantne samose od slanutka sa Raitom. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Southwestern Burgers Recipe

    Naučite kako napraviti Southwestern Burgers. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Tacos sa sezamom i đumbirom Recept

    Naučite kako napraviti riblje tacose sa slatkicom od susamovog đumbira. MyRecipes ima 70.000+ testiranih recepata i videozapisa koji će vam pomoći da budete bolji kuhar

  • Recept za slatke i slane hamburgere

    Pritisnite palac u sredinu pljeskavica, prije pečenja na roštilju, za hamburgere koji se kuhaju ravno, a ne u obliku kupole, preko vrha

Najbolje mišljenja za godinu